【精品】理学院“七子之约”优秀学长经验谈
华体会体育（中国）：2005-12-01 阅读次数：
供稿、编辑：张嫄
11月30日晚，七号楼报告厅里济济一堂、掌声不断，来自理学院2002级各专业的七位学长——数学专业的秦晋、王丽莹、晋佩，物理专业的郭爽、王科，化学专业的冯超群，力学专业的胡振兴——给大一全体新生及各社团学生干部做了一场生动的报告，从道德建设、大学学习方法、能力培养、体育锻炼等方面系统、全面、精辟地作了讲解，对低年级同学起了很好的示范、引导作用，有助于大一新生端正学习态度，树立良好学风，取得了预期的效果。
大学数学学习方法
02数学1班 秦晋
秦晋，男，来自陕西，理学院2002级数学与应用数学专业学生，2004年6月加入中国共产党，现任学习委员。他热爱数学，学习刻苦，自入校以来，就一直稳居数学系第一的宝座，上学期还考了1门100，1门99，2门98，1门97，2门95，平均分97.5！成绩非常优异，在班上他担任学习委员，还经常帮助其他同学的数学学习，被同学们称为数学系“学圣”。2003年获北京市大学生物理竞赛三等奖，2004年获全国大学生数学建模竞赛北京市二等奖，连续三年被评为校“优秀学生标兵”，连续两年被评为“校优秀团员”，连续三次获得“国家奖学金”，连续六次获校甲等人民奖学金。现已被保送至北京大学直博。
一提起“数学”课，大家都会觉得再熟悉不过了，从小学一直到高中，它几乎就是一门陪伴着我们成长的学科。然而即使有着大学之前近12年的数学学习生涯，我想仍会有很多同学和我一样在初学大学数学时遇到了很多困惑与疑问，尤其是作为数学系的学生，在面对着“数学分析”之类的课程时，更可能会有一种摸不着头脑的感觉。因此我在读大一的时候，也经常向别人请教一些关于“如何学好数学”之类的问题，我就把自己问到的结果并结合自己的经验教训，讲一点有关大学数学学习的方法，希望对各位师弟师妹能有帮助。
知难而进，迂回式学习
学习数学首先就要不怕挫折，有勇气面对遇到的困难，有毅力坚持继续学习，这一点在刚开始进入大学学习数学时尤为重要。
在中学的时候，可能许多同学都比较喜欢学习数学，而且数学成绩也很优秀，因而这时是处于一种良性循环的状态，不会有太多的挫败感，因而也就不会太在意勇于面对的重要性。而刚一进入大学，由于理论体系的截然不同，使得我们会在学习开始阶段遇到不小的麻烦，甚至会有不如意的结果出现（比如考试不及格），这时就一定得坚持住，能够知难而进，继续跟随老师学习。
我在刚入学不久，就是一直感觉很晕。对于上课老师所讲的知识，虽然表面上能听懂，但却不明白知识背后的真正原因，所以总是感觉学到的东西不实在。至于做题就更差劲了，“吉米多维奇”上的习题根本不敢去看，因为书上的课后习题都没几个会做的。这确实与高中的情形相差太大了，当时我也几乎快被打击得失去信心了。不过恰巧那时碰上了来我们学校作讲座的香港浸会大学的汤涛教授，于是我就在讲座完后上前讲了我当时数学学习的困难状态并请教他应该如何解决这种问题。汤教授看到我是才入学一个多月的数学系新生，就立刻回答道：“感觉晕是很正常的，而且还得再晕几个月可能就会好了”。初听起这句话，我还有些不太敢相信，但毕竟是牛人说的，也就先照着做了。
后来，我就一直硬着头皮跟着老师学了下来。虽然感觉还是不太懂，虽然做作业仍然感觉很费劲，但始终没有放弃，到现在才真正感觉到那句话确实是对的。可能这种状态是学习数学的一个必经之路，因此必须克服这个困难才能学好大学数学理论知识。
除了要坚持外，还要注意不要在某些问题的解决上花费过多的时间。因为大学数学理论十分严谨，教科书在讲解初步知识时，有时会不可避免地用到一些以后才能学到的理论思想，因而在初步学习时就对着这种问题不放是十分不划算的。
比如说，在“数学分析”一开始学习实数系的确界存在基本定理时，我就花了很多时间在想引入这个定理的目的是什么。由于当时根本没什么基础，所以对于这个问题怎么想也想不通，甚至觉得这个定理没有什么实质的意义。直到后来学到了多元部分的数学分析，以及专业课“实变函数”时，才开始慢慢理解它的真正目的。这里之所以要说明是实数系有确界存在的性质，即相当于有一种连续的性质，目的就是为了后面的极限和连续做铺垫的，因为只有在自变量能够连续变化的时候，考虑因变量的相应变化才有意义，进而才能研究函数的性质。但是如果没有学到后面，只了解区间而不知其它一些怪异的点集时是很难想通这个问题的。
所以，在开始学习数学时，可以考虑采取迂回的学习方式。先把那些一时难以想通的问题记下，转而继续学习后续知识，然后不时地回头复习，在复习时由于后面知识的积累就可能会想通以前遗留的问题，进而又能促进后面知识的深刻理解。这种迂回式的学习方法，使得温故不但能知新，而且还能更好地知故。
但是，也并不是说在初学时就不去思考任何问题。相反，勤于思考是学好数学必备的好习惯，“数学是思维的体操”，只有坚持思考才能掌握它的理论体系和逻辑关系。因此，应该在学习时掌握尺度，既要保证有充分的思考，但同时又不能过于钻牛角尖。
了解背景，理论式学习
大学数学与中学数学明显的一个差异就在于大学数学强调数学的基础理论体系，而中学数学则是注重计算与解题。直接反应就是大学数学系的考试几乎全是关于数学定理或定义的证明题，而中学则有很多技巧性强的计算或证明题。所以，针对这个特点，学习大学数学就应该注重建立自己的数学理论知识框架。
要学习理论体系，首先就应该知道为什么要建立这种理论，它的作用是什么，这就要了解数学的历史背景知识。因此，我想向各位推荐两本数学史方面的书：《古今数学思想》（克莱因）和《20世纪数学经纬》（张奠宙）。前一本书是从古希腊一直写到了19世纪的数学发展，而后一本书则全是在讲上个世纪数学理论的发展情况，因此这两本书基本上恰好记录了整个数学理论的发展历史。
我是在大一第二学期“非典”停课时借阅的《20》。在读完之后，感觉对自己的数学学习起到了很大的帮助作用。在那之后，对于许多理论知识都觉得十分自然也容易接受了。
比如“数学分析”在一开始就强调对
《20》一书中，还写了许多有关数学家的有趣故事，尤其其中有一篇是其书作者采访数学大师陈省身的记录稿。在那篇文章中，陈省身大师就谈了他自己许多学习数学的方法和态度，尤其是关于心态的问题，这对于我们学数学的学生有很大的启发意义。因此，建议大家如果有时间就一定要读一读这本数学史书。
除了了解背景帮助我们学习理论知识外，还要下苦功夫去学习。在接触了这些陌生的数学理论一段时间后，可能觉得看起来已经懂了，但其实自己不一定能真正掌握，尤其是那些证明中内含的逻辑关系最容易出错。所以在学习时，应该适当地记忆理论知识，有时还应该默写定理，只有通过默写才能发现自己在理论上的漏洞，才能培养出自己严密的理论、逻辑能力，这对以后的学习都是很有帮助的。
自然人文，全面式学习
以上全是有关学习数学知识的，但是要学好数学，并不能只单单学习数学知识，还要多了解其他学科的知识，拥有广泛的知识基础。著名应用数学家林家翘教授就曾说过，在MIT每位大学生在第一年都要全面学习数、理、化、生的课程，而这也是它们学校一直保持的优良传统。
自然科学当中的许多问题都是数学理论的创造源泉或应用基地。比如著名数学家Riemann创造的“黎曼几何”一开始并没有发挥威力，但直到大物理学家Einstein提出相对论后才使得该理论有了用武之地。因此多了解一些其它自然科学知识，有助于我们更好地理解数学理论，发现它的价值。
人文知识的学习同样必不可少，有许多数学家都有着深厚的人文知识素养。比如华裔菲尔兹奖获得者丘成桐教授就对我们的古代文学很精通，他写东西经常会引用《左传》等古文或者写古诗句来反应他的一些研究。其实，在学到很基础的数学理论知识如数理逻辑时，就必须借助人文知识来从哲学角度理解数学。著名的数理逻辑学家歌德尔在证明出了“不完备定理”之后，另一位数学家外尔就说：“上帝是存在的，因为数学无疑是相容的；魔鬼也是存在的，因为我们不能证明这种相容性。”这句颇有哲理的话，就是从哲学的角度反应了该数学定理的意义。
以上，就是我在经过了这几年的数学课学习之后，总结出的一些学习方法，其中大部分都是由我自己的亲身教训而来的。我虽然不能保证用这些方法就一定能学好数学，但相信只要做了就一定会有帮助，一定会有收获的。
我的大学生活
02物理2班 郭爽
郭爽，男，来自山西，理学院2002级应用物理专业学生，2004年11月加入中国共产党。曾任院科技协会主席，马学会时事评论员、班长等职务。2004年被评为“北京市三好学生”。现已保送至北京大学物理学院直博。
我们要把自己的课程学好，不管用什么样的方法，哪怕用最原始粗放的方法。不管在哪里讲，我最先强调的就是这个话题。无论是什么借口，包括工作、爱情、父母、兴趣等等，都不可以拿来当成不学本专业课程的理由。低年级的同学容易忙工作而忽视了自己的学习，选择临考前突击。尤其是做学生工作的同志，你为了工作，可以扣玩的时间，可以扣睡觉时间，但你绝对不可以扣学习的时间。到后来，很多人因为学本专业成绩不太好，同时也因为个人脆弱，就有了“反正以后也不从事这个行当”的想法，结果更不去学习了。至少我们现在除了学习没有其他事情可以当作我们的事业，所以尽量把课程学好是唯一的选择。而这方面的幻觉是方方面面的，但结果都是不去学至少是不拼命学自己的专业课了。昨天晚上我还听到一种论调，……不要沉迷于课外的东西。似乎这是一句补充，但必须强调的一点。甚至做学生工作都成为了一些人的“沉迷的东西”，更不用说电脑游戏、棋牌等等。“现在的青年一把电给拔掉后就不知道能做什么了。”这句话是罗大佑说的，我听了后一想自己非常恐慌。为了理想我们要拼命。我不知道现在有多少人还有理想，大学是一个磨灭理想的地方，你坚持下来的话，就恭喜你，你坚持不下来，就……
首先是自己的专业课：定理定义公式；结论。我是物理专业的，我讲一点物理方面怎么学好。物理很重逻辑推理和数学推导。我们向这两个方向努力就行了。尤其是数学推导过程，你要是能理解，就先理解后再背下来；理解不了就先背下来再理解。其实大家都看出来了，理解和背下来，是刚才说的定义定理公式和结论。如果我们没有学物理的天赋，很难理解书上所言，那只有刻苦点去背结论了。另外，多做习题对大家有好处。图书馆里习题集多得要命，我在这里也不推荐了，老师上课时会给大家推荐合适的习题集的。还有就是，虽然课程都是孤立的，分裂的，一门一门的，但我们如果能把课程都给联系起来，那就很理想了。
第二是外语。以前我学外语费了不少心思，包括听了许多讲座，做了很多准备等等。可是真正用于学习的行动却很少。而且我们常常把学习的激情当作了学习的成就，把做英语题目的冲动当成了英语的能力。这是又一个幻觉。我们冷静下来后发现自己的收获很少甚至没有任何进步。这就很痛苦。其实破解的方法只有一个，就是拼命。我是拼了命来学英语的，两个月的时间里，几乎每天只睡四个小时的觉，除了英语外没有看任何汉语的读物。现在不敢说脱胎换骨，但感觉进步很大。不仅是英语，专业课很大程度上需要的是拼命的精神。如果需要我在很短的时间里完成不可能的任务，除了继续扣睡觉的时间外我想不出其他的方法了。我给大家最残酷的建议是：每天只睡六个小时的觉，中午在桌子上趴十五分钟不回寝室。吃喝拉撒玩不要超过两个小时。如果能坚持三年，大学四年级的时候你想去哪里就可以去，任你挑选，包括：出国、保送到清华北大中科院去读研究生、保送本校读硕士等等。等一下我再说今后出路的问题。另一个极端就是一点也不去学习。我们处在这两个极端中间，而成就也处于它们之间。别人学习你也学习，别人工作你也工作，别人休息你也休息，那别人吃苦的时候你也该吃苦了。我给大家说一个我自己亲身经历的事情：我自己的英语很差劲，暑假里我没有回家，在学校学了两个月的英语。一本GRE的红宝书基本上背下来了。现在听说读写狂流畅，连同学碰到不认识的单词都来问我。我建议同学们发狠拼命把英语在几个月内拿下，而不是一有了激情就背一个小时单词，至少在大学校园里缺少激励，所以更需要自我激励。而在坐的大一同学，你们的英语竞技状态是最高的，考四六级越早越好。没有窍门，背单词加做真题。真题哪里都能买到，单词书我向大家推荐两种：星火为首的，和新东方的，我都带过来了，大家看看就是这样的。
关于今后出路，无论是大几的同学，都必须尽快考虑。而我个人就太迟了，搞得很痛苦。尤其是大一大二的同学，毕业之后是出国，是去更好的学校学习，还是要换专业等等。而我个人是鼓励大家出国的。过程等等需要了解的散了会来前面找我。我没有出国因为我大一大二时，没有像我这么好的师兄给我说这些东西。
第三，我的这个第三点是给大一的同学讲的。我鼓励大家去尝试没有做过的事情，勇敢地挑战自己，并不断努力。大家看过我在《奇点》上写的文章了，有人没有看过就讲一讲。首先，虽然盲目的成分占主导，结果失败的居多，但只要对核心的事情，比如课程、工作、人际等等没有大的冲突，就可以去尝试。如果有成果，自然欢喜；可是如果我们发现对我们的核心工作有了冲突，投入再多也必须放弃。我从我大学一年级开始，陆续做过班干部和院里等学生工作，还参加过一些竞赛。大学本科三年级时，开始选修双学位。有的有成果，有的就放弃了。而我最为自豪的事情是在当班长期间，和我们班同学共同努力，不断在学习上做突破。也是从那个冬天开始，我们班同学的考试成绩开始在系里出现了绝对领先的地位。我们系有两个班，每次奖学金评下来，甲乙等奖金中只有一两个名额不是我们班的。综合前六个学期里的保研大名单里，我们班在前十一名中占居了十名。足见氛围之重要。第二，我们常常想当然地认为我们可以很轻松完成一件事或者绝对完不成什么事，这些都是幻觉。更多的借口是没有时间，所以我们常常说：“等我有了时间就……”可是，有了这个借口，我们少做了多少事情呢？我需要的仅仅是勇敢、努力加勤奋。我讲一个真实的故事：钱伟长考进北大时进的是历史系，而且成绩是全系第一。但由于上个世纪上半叶是物理学界的乱世，是爆发相对论和量子力学的年代，是出英雄的年代，钱伟长当时就想转到物理系去。他天天去物理系系主任办公室前软磨硬泡，到了“缠得他办不了公”的程度。当时北大物理系的系主任是吴健雄，终于答应他普通物理、普通化学、微积分三门课能考到70分以上就可以。可钱伟长是学文史的，所以考了七次才成功。“当时为了学物理，我每天早上五点就跑到路灯下看书，看了七个月。我看见那里还有一个孩子，也是很早就来，几天后我们就暗暗比谁来的早，后来就想和他认识一下。他问我叫什么，我说我叫钱伟长。然后我问他，他说我叫华罗庚。”
还有，在做任何决策之前，千万不能想当然，必须掌握足够的资料和信息才可以下结论，结论后还要不断修改。我们需要养成一个好的思考习惯。我们常常用习惯思维代替我们理性的思考，比方说我们在报考志愿的有多少人详细地调查过自己现在的专业和将来的出路呢？不仅仅是大的方面，在自己冲动的时候要冷静地想想这样的做法目的对不对，目的对了方法对不对，方法对了态度对不对，态度对了工夫够不够。资料和信息的来源有很多，最重要的是老师和师兄师姐的经验。所以大家有了不懂的东西可以来问高年级的同学，听他们讲述中客观的部分，而主观的建议或态度需要自己权衡了。我希望每个人都培养出科学的思考方式，建立起彪悍的人生观和健康的心态。我在低年级中最缺乏的就是对将来的考虑，毕业之后是去外面读研究生，还是出国。最后，在这里我再建议每个没有做规划的同志尽快做出规划。然后努力去实现它。而我个人是个反面的例子：我到最终（我指得知自己保送的消息的时候）也没有最终的目的。曾经想过出国，也为此努力过很久，但由于家里的反对也没有努力到底。而且我在大学三年级的时候就很苦闷，为了自己将来的出路每天都在考虑。最终还是幸运致极，竟然保送成功了。现在回头看看，还是尽早应该决定，越早越好。
现在有这么多人听我讲座，听了如果心动，想发狠学习等问完我出国的事情后就去自习。天天早上起来也去自习。大学里，成绩都是用时间堆出来的。还得最后，祝大家能过一个充实的、成功的大学生活。
大学学习方法与能力培养
02应用化学 冯超群
冯超群，男，来自浙江，理学院2002级应用化学专业学生，2003年11月加入中国共产党。爱好摄影、阅读、音乐、运动、旅游。曾任学习委员、志愿者协会宣传部长，现任本科2002级化力党支部书记。多次被评为校优秀学生、优秀团员、优秀学生干部，曾获4次甲等人民奖学金。现已被保送北京大学攻读硕士。
大家好！很高兴能借这个机会与大家分享一下我个人的学习经历和经验。在座的各位大部分都是大一的吧，首先恭喜你们通过自己的努力考入我们华体会体育，这么一所国内一流的重点大学。大学是人一生中最为关键的阶段。从入学的第一天起，你就应当对大学四年有一个正确的认识和规划，以使在学习中享受到最大的快乐，在毕业时找到自己最喜爱的工作，把自己培养成为一个有能力、有思想、有价值、有前途的人。 大学里面，要学的东西很多，要培养的能力也很多。下面我结合自己的经历和经验，讲讲一些我认为比较重要的能力和学习方法。
首先是态度的转变。
进入大学的校园，你就必须从被动转向主动。在大学里，没有人比你更在乎你自己的工作、学习、生活和未来，你必须成为自己未来的主人，你必须积极地管理自己的学业和将来的事业。积极主动首先表现为对自己的一切负责，不要把不确定的或困难的事情一味搁置起来。比如说，有些同学认为英语重要，但学校不考试就不学英语，我们大三大四已没有英语课了，但我们许多同学还是坚持提高自己的英语；或者，有些同学觉得自己需要参加社团磨练人际关系，但是因为害羞就不积极报名；还有的学生看到别人逃课，自己也跟着不去上课。对于这种消极、胆怯的作风，你终有一天会付出代价的。
最近无意中看到以下这句话：“在高中时，大学像是黑暗中的一盏明灯，指引着我们前进的方向，进了大学后，天亮了，我们不知道该向何处去”。这正是部分一年级新生思想的真实写照，许多同学入校后进入了目标盲区。有部分同学到了大四才开始做人生和职业规划，而一个主动的学生应该从进入大学时就开始规划自己的未来。如果你不知道自己的志向和兴趣，你就应该通过听讲座、上网、与你的老师、朋友交流，发掘自己的志向和兴趣；如果你毕业后想出国读研究生，你就应该马上了解出国申请要满足什么条件：比如大学学分积要达到几点几，托福、GRE要什么时候考，至少要多少分，研究经验和学术论文是否有要求；如果毕业后想进入某类公司工作，你应该收集该公司的招聘广告，看现在的你还与工作岗位要求有多少差距。只要认真制定、管理、评估和调整自己的人生规划，你就会离你自己的目标越来越近。
比如我从大一就确定自己以后要在国内读研究生，之后我了解到要进入研究生院有保送和统考两种途径，所以大学三年来我努力学习，力争保送；即使不能保送，一个好的成绩对考研也有帮助。以上就是我所要强调的积极主动的态度。
其次，我想讲讲自学的能力。
我在中学时候就听老师讲过 “如果我们将学过的东西忘得一干二净时，最后剩下来的东西就是教育的本质了”。当然他是引用教育家的话，但这话讲的很有道理。所谓“剩下来的东西”，其实就是自学的能力。上中学时，老师会一次又一次重复每一课里的关键内容。但进了大学以后，老师只会充当引路人的角色，学生必须自主地学习、探索和实践。走上工作岗位后，自学能力就显得更为重要了。在这知识更新越来越快的社会，学会如何学习有时会比知识本身更重要。
大学生应当充分利用学校里的人才资源，从各种渠道吸收知识和方法。如果遇到好的老师，你可以主动向他们请教，或者请他们推荐一些课外的参考读物。除了资深的教授以外，大学中的青年教师、硕士生、博士生乃至自己的同班同学都是最好的知识来源和学习伙伴。每个人对问题的理解和认识都不尽相同，只有互帮互学，大家才能共同进步。比如上胡老师的无机化学时，我们班只有一两个同学能听懂杂化轨道理论，所以很自然这一两个同学就成为我们探讨和切磋的对象。
大学生应该充分利用图书馆功能，培养独立学习和研究的本领，为适应今后的工作或进一步的深造做准备。首先，老师课堂上都会提一些科学前沿内容，比如新材料、新制备工艺等等，此外还会有一些课外学习材料，尤其是到了高年级，所以大学生一定要学会查找书籍和文献，以便接触更广泛的知识和研究成果。同样，当我们在一门课上发现了自己感兴趣的课题，就应当积极去图书馆查阅相关书籍文献，了解这个课题的来龙去脉和目前的研究动态。其次，在书本之外，互联网也是一个巨大的资源库，大学生们可以借助搜索引擎在网上查找各类信息，比如我们要查看的最新论文都能在数据库中找到。有句话说得好：小时候，老师教导我们用好字典，说新华字典是最好的老师；上到大学后，开始认识到“搜索引擎”才是最好的老师。除了搜索引擎以外，网上还有许多网站和社区也是很好的学习园地。
总之，掌握自习的能力，你将受益终身。
再次，我想讲讲大学里课程的学习。
在科技发展日新月异的今天，只有对基础知识的学习才可以受用终身。另一方面，如果没有打下好的基础，大学生们也很难真正理解高深的应用技术。一般说来，大学四年需要学习的课程有四五十门，每一个学期学习的课程都不相同。大学一、二年级主要学习公共课程和基础课程，大学三年级主要学习专业基础课和部分专业课，大学四年级重点学习专业课和进行毕业设计、做毕业论文。大学教师讲课有以下特点：一是介绍思路多，详细讲解少。主要讲授重点、难点内容，而且许多教师都使用多媒体授课，授课进度比较快，一节课可能要讲授一章或几章的内容。二是抽象理论多，直观内容少。三是参考书目多，课外习题少。
针对这样的变化，新生必须尽快掌握科学的学习方法：首先是要做到主动预习，通过预习，了解课程的前后关系及内在联系，能够大体上对所学知识有一个初步的认识，不要求都懂，也不用花很多时间，但预习会很大程度上避免上课听不懂的现象；
其次是要认真听课，不逃课不打瞌睡，努力提高听课质量，紧跟老师的思路，适时记录教师上课时所传授的知识和具体的、有特色的解题思路，不需太详细，但层次要分明，提纲挈领,突出难点、重点，作笔记一个最大的优点还可以提高注意力,防止精力分散。有时候我们前面的内容没听懂，这是常有的，但不是接下来的内容就不听了，只要把前面的结论当做已知量，接着往下听。
然后是要独立完成作业，大学的作业相对高中而言，量少而精，着眼于加深对原理的理解和思考方法的培养，我做作业前一般都会把这次课的书本内容认真的看一遍再做作业；最后，每隔一段时间，还要进行一次综合复习，可以画图、画表归纳整理，这样你会对整个课本内容有一个全面、概括的了解，有利于加深理解和系统记忆。我们还可以总结一些做题经验，比如求焓变我总结出5 种计算方法：(1) 由盖斯定律求得；(2) 由标准摩尔生成焓求得；(3) 由吉布斯自由能和标准摩尔熵求得；(4) 由等压热效应求得； (5) 根据范霍夫等压方程求反应的热效应等。
打好基础是我们必须做的事情。在目前，大学成绩往往决定你能否保研，能否找到一个好工作。如果你对它们有兴趣，那你是幸运儿，可以享受学习的乐趣；但就算你没有兴趣，你也必须把这些基础打好。
最后，我还想讲讲动手能力的培养。
动手能力的重要性，我想不用我再证明了，尤其是对我们学习化学的人来说。无论学习何种专业、何种课程，如果能在学习中努力实践，做到融会贯通，我们就可以更深入地理解知识体系，可以牢牢地记住学过的知识。因此，我建议同学们多选些与实践相关的课程。大学里这种机会是很多的，比如我们每个人都要做的《大学物理实验》，每一个都很经典，都含有深厚的背景知识和思维，大家千万不能应付了事。
此外，实验选修课也是你们即将要选修的课程之一。如果你还有精力，你还可以选修我们学校一些教授开设的学生开放实验和学生创新研究计划SRIT等等。我总共选过三个老师的开放实验和一个SRIT计划。它们不仅让我提前了解科研情况，更是对书本知识学习的一种促进。很多基础知识都会出现在你的实验中，这样你去学习书本知识还会觉得枯燥吗？同时，你的操作能力，研究能力，查阅资料、选择参考书的能力，创造能力等都会有一定的提高。正如，我去保研复试时老师们对我做过的实验和研究经历就十分感兴趣，使我在复试时占有相当大优势。
以上就是我认为大学里几项比较基本的能力和方法，最后送大家一句李开复的话：经过大学四年，你会从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从计划中把握时间，从交流中锻炼表达，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量。
假如重来一次大学生活
02力学 胡振兴
胡振兴，来自贵州，2002级力学系学生，2002年6月加入中国共产党。曾任马列主义学习会部长，现任党支部副书记、团支部书记。多次被评为校优秀学生、优秀学生干部，曾获理学院首届学生时事论坛“最佳评论奖”。现已被保送清华大学直博。
说实话让我在这里对你们讲话我确实有点不自在，三年前多是我们坐在下面，现在站在这，只有感叹时间的飞逝了。还有，尤其和这六位在一起，我不能与这其它的六位相比，让我有点自卑，他们都很优秀，他们在各自的工作或是学习中都有很高的建树，而我只是无名小卒，存在着很多很多的不足，假如上天给我一次再来一次大学生活的话，我会更好的去完善它。
刚入大学时，我们都是在同一条起跑线上的，我们之间的差别都不大，可是三年之后，就为什么就有这么大的差别了呢？四年，别小看大学的四年，这四年能锻炼我们的东西很多；这四年是我们各自都可以自由发挥的四年；这四年是我们的创造能力和学习能力最强的四年；这四年因为没有太多家庭的包袱和社会的责任，所以是我们能完全放松去学习的四年；这四年也是形成我们性格乃至人格的重要四年，所以我们要好好的去设计。
假如让我重来一次大学生活的话，从大学的第一天开始，我就要从被动转向主动，做自己未来的主人，更加积极地管理自己的学业和规范自己将来的事业。不会在大一就想当然，轻易的相信高中老师说的那些“等你们考上大学，一切都好了”，“等你们考上大学，你们就可以轻松了”，那是骗我们的，我不会放松，我会好好地利用一下，高三的那股傻劲，再好好的学习英语，争取在大一就把四级给过了，但是绝不是那种只为了四级的学习，而是将他作为一种必备的工具来学习！我也会给自己好好的规范一个时间表，并且坚定不移的去执行，以形成一个良好的生活习惯，早上六点多就起床，而不是大多数即使第一节有课也总是7：25才起床，没课就更加懒散的睡，睡到自己都感觉到累了为止才起，我现在明白了，“不要自己想睡多久就睡多久”请你们也记住这我的这句话。一个人成人睡上五个小时，就可以满足生理的需求了，再多睡就是一种奢侈了。我为睡觉感觉浪费了太多的业余时间。
我们都知道大学课程很少，而业余时间很多，假如让我重来一次大学生活的话，我会更加好好地去利用这些业余时间，我也花费了太多的时间在看电影上，用这些业余时间，除了复习自己的课程以外，就去学习自己喜欢的东西，并且一直去坚持学习。我大二曾经花了很长的时间在学习日语上，可是后来难了，所以中断了，到大三时，一位同学问我说“いらっしゃいませ。”是什么意思，而我糊涂了，全忘了“分かりません”。后来自己又花了太多的时间去补上。喜欢本专业的人就努力学好你的专业，不要说自己学的东西都没用，等遇到了实际的问题你就知道原来是自己的知识不够用，这我在北京市结构设计大赛中深有体会，工程力学的同学都可以参加为学校学院增光，我学的就是工程力学，入学时我对工程力学很反感，包括我们班的其他有些同学，不知道将来会用有些什么，但是没有办法我自己始终只是抱着，“得过且过，不能不过”的心态的去学习，到后来我们的结构大赛来了，我们的知识能有用场了，可是却由于基础不扎实计算失误出现了一个错误，没能通过决赛。从那次以后我改变了对专业的看法，不是没用，是没有学以致用，现在我真正喜欢上这个专业了，并且还将为他奉献五年，可是喜欢已经迟了，现在核心的专业课都学完了，假如真的来重来一次的话，我会从大一就好好学习我们的基础课程，包括所有的数学，不再只是“得过且过，不能不过”，既然学了，那就把他学好。
我曾去怀疑给我们安排课的人，总是说“会不会安排呀，这是怎么安排的呀，现在就学”出现对那某些课程反感的情况，以至于有些课程只是为了应付。现在明白了，别去怀疑那些给我们安排课的人，他们都是专家级的人物，安排一些课也经过了他们精心规范的，只要好好的去学，会发现，哇，原来安排的这么好呀，所以别抱着这门课说我不想学，只要过了就行，如果这样，你将来会发现，这些课程都是连环的，一门都断不得。至于不喜欢本专业的同学，或是有比这个更喜欢的东西，那就要找到自己喜欢的东西，发挥你的特长，至于专业课，能过就行了。我对那种有自己兴趣，并且一谈到兴趣，他的眼睛就发光的那种人，一直都怀有一种崇敬之情。
假如重来一次大学生活的话，我上课会认认真真的听讲，跟着老师的思路走，做好一些重要的笔记，可以前我没有这样做，总觉得自己课下看看就会了，为此我花费了更多的时间，其实老师讲课是很有意义的，一位合格的老师，我觉得能在四十五分钟内，把你要看四五个小时才能看懂的东西讲明白，这不是一个很大的成效吗？我最近和一位同学商讨说，大学到底是为什么？我说，其实就是为了节约我们的学习时间，在短时间内就到更多有用的知识和方法吧。我还会花更多的时间在自己专业的专业基础知识里，真正的去好好掌握他们，理解他们，而不是像我在清华面试时，一位老师问了我一个很基础的问题，“你这么喜欢实验，那实验的三要素是什么？”我却还迟疑了很久。现在我发现了力学的乐趣，他是数学结出的丰硕果实啊。假如重来一次的话，我会再去花多些时间去看看我们专业的古典名著，像牛顿的《自然哲学的数学原理》，多看看像这样专业的书，而少看点电影，少点娱乐。
假如让我重来一次大学生活的话，我会多花点时间去外校听听一些名课；哪怕是挤都挤不进去；我会仅仅一个人去看名胜古迹，而不是一群；我会更多的去图书馆，在那里面我发现自己的渺小和知识的浩瀚，会激起我更多读书的兴趣；假如让我重来一次大学生活的话，我会经常去老师或师兄那里讨教，看有我能不能帮上的忙，或是叫他们给我推荐一些好的书目，哪怕一本也行，而且认真听他的见解和意见，并在自己的生活中改正；我会更多次的与朋友和同学去谈心，倾听他们的生活感悟，学会从他们的眼睛中去看这个世界；我会更加尖锐的去与同学讨论更多的问题，倾听他们的见解；假如重来一次的话，我会积极去参与老师的一些课题，并且坚持下来，让自己结合实际的能力更强；我会好好的根据自己的兴趣去参加一个社团，并且坚持下来，因为从中你会认识很多的朋友而且从他们那里学到很多的东西……假如……没有假如的，就像《童梦奇缘》中冯小刚的一句话是，“生命是一个过程，可悲的是他不能够重来，可喜的是他也不需要重来。”好歹现在我的大学本科生活还有半年多，我会去实现自己未实现的一些大学梦的。
总之，我们可以说比你们多翻过一座山了，在这翻山的过程中，我们得到了一些经验，很高兴能与你们分享。要问这山后，我们自己现在看到了什么，告诉你们还是一座山。所有的道理其实你们都懂，最重要的是，你去不去做。
最后，一位师兄告诉过我的一句话，还请你们记住一句话，“让大学生活对自己有价值是你们自己的责任。”
学生会——撑起我大学里最绚烂的一道天空
02数学1班 王丽莹
王丽莹，女，来自黑龙江，理学院2002级数学与应用数学专业学生，2003年11月加入中国共产党。曾任理学院分团委组织部部长、分团委办公室主任，国防生宣传办公室主任助理，校学生会主席团助理，现任校学生会主席。多次获校人民奖学金，2003年获“院马列主义优秀学员”称号、2004年获“校诗歌朗诵比赛第一名”、2004年获“‘剧在今夜’校短剧大赛最佳编导奖”，曾多次获“校、院级优秀学生干部”“校优秀团干”光荣称号，2004年在团系统五四评比中被评为“校团员之星”，2005年被评为“北京市三好学生”。现已被保送本校读研。
处事原则：认真做事、踏实做人
为人原则：严于律己，宽以待人
自我评价：理解生活，热爱生活，享受生活
大家晚上好！很高兴能有这个机会能跟咱们学院大一的学弟学妹们聊聊天。时间过得真的很快，一不小心已经成了大学校园里的老字号人物，想想大一时扎着马尾辨一脸稚气的走在校园里的小姑娘，在看看现在在校园里到处都能碰到熟人，总能听到学弟学妹们声声毕恭毕敬的叫自己 ‘姐’，有时还真有一种时间一去不复返的沧桑感。说起和学生会，真的是很有缘份，大一刚入学时报了三个社团，校学生会、院学生会、太阳剧社，剧社是到大一下半学期就没再去了，和学生会的情缘却一直延续到现在。大学三年，学生会伴我一路走来，在这里，我拚搏过、努力过、成功过、辉煌过，也失落过、彷徨过、犹豫过、伤心过，但苦也好乐也罢，现在回忆起来都是那么的美好，那么的让人珍惜。大一大二主要是在院会工作，理学院这块热土给了我尽情释放自我、展现自我、锻炼自我的舞台，使我迅速的成长起来；大三大四把主要的经历投在校会上，校会对于我更多的是能力的历练和阅历的积累。我一直把院会当成家，这是一个无比温馨和谐的地方，在我看来这里有最可亲可敬的老师和最纯朴可爱的同学们，现在即使不在院里工作了，看到我们的学生会还是会有不一样的亲切的感觉，也还是喜欢回办公室坐坐，哪怕只跟老师们聊聊天感觉都特别的好，或许学生会现在对于我不只是一份工作，而是一份难以割舍的情愫了吧……
很多同学都对我当主席的一些经历感兴趣，有时觉得自己真的很幸运，大学四年里遇到了好多千载难逢的机遇，有幸接触了很多校园内外形形色色的人，经历了很多可能很多人一生都无法经历的事，在这里很愿意跟大家分享我的一些所见所闻和内心的感受，给我印象最深的是今年的几次外事活动，那就从今年6月份的接待香港大学学生会讲起吧。
准确的说，香港大学的这次大陆之行是一次回访。去年，当双普选之说在香港愈演愈烈的风口浪尖，中华全国学生联合会率领北京九所重点高校的学生会主席访问香港大学，大家可能不太了解，香港的大学生很热衷于参与政治，他们的想法有时甚至可以左右香港政局的大趋势，而香港大学的态度则可以代表整个香港大学生的想法，访问之初香港的大学生无疑也是双普选的坚决拥护者，所以大陆这边挑选了一队能言巧匠去搞定港大的学生，可以说是带着艰巨的政治任务去的。如果说刚到香港时港大的学生还是带着审视和些许敌意的话，在接下来几天的交流活动中，大陆大学生的精神风貌及杰出才能完全让港方折服，无论是在大谈政治、针锋相对的座谈会上，还是在足球场、篮球场的友谊赛上，港大输的心服口服。访问的结果无庸置疑，香港大学当即发表声明，双普选应重新慎重考虑，中央的意见应予以采纳。可以说，这一言论的发表成为后来平息双普选问题的转折点。介绍这么多背景资料是为了向大家说明，港大的这次回访意义深远，这不仅是双方的第二次交流活动，也是在香港连战、宋楚瑜等各个党派主席先后访问大陆后香港大学生第一次访问大陆，全国学联这次挑选了北大、清华、北航、首师等九所高校的学生会主席参与接待活动，我是唯一一个女生。接待活动中最重要的一个环节就是双方学生的座谈，时间虽短，但全国学联和外交部之前对我们做了大量的培训，座谈时什么能说，什么不能说，能说的该怎样说，不能说的改如何挡， 第一次接触外交辞令，第一次懂得了什么叫‘内事外办’，第一次觉得自己做得事情直接关系到国家的发展和稳定，因此倍觉神圣光荣，当然也不敢有丝毫懈怠。交战的时候到了，我们在会议室门口准备迎接港大的学生，我方全部盛装出席，男士们个个西装笔挺、潇洒自若，我则别出心裁的穿了一套红色唐装，正式又有民族特色。他们来了，我们热情而亲切的握手，心里却都在思忖着稍后会有怎样的战斗。会上我被安排在清华、北大之后的第三个发言，看着港大的同学在我的侃侃而谈下频频点头，又偷瞄了一下坐在一旁旁听的外交部老师会心的微笑，我的心里就一个字“爽”!几天的交流活动顺利结束了，我方又是打了一个漂亮的大胜仗，在享受着胜利的喜悦的同时，也第一次深切的感觉到国家荣誉感和民族使命感在对外交流的时候是如此的强烈，第一次觉得我们是同国家和民族的命运联系在一起的，我们身上肩负着对祖国和人民神圣而不可推卸的责任，这些话在以前可能只是冠冕堂皇的文字，但现在对于我却是最真切的感受！
在这之后又参与了很多交流活动。参加了2005两岸大学生研习营，感受到了台湾青年的热情真挚，了解了台湾民众对大陆的看法，还作为首都唯一一个大学生群体在人民大会堂表演了节目。代表我校参加全国学联第二十四次代表大会，体验了一把当人大代表的滋味------同全国各地区、各民族的学生代表相聚首都；在人民大会堂召开会议；在公路上畅通无阻、警车开道；同胡锦涛等数十位国家领导人握手并合影留念；看到了奥运冠军及航天英雄杨立伟……最为难忘的是在规格这样高、全国优秀学生云集于此的大型活动中自己能在第二十四届委员会第一次全体会议上被光荣的推选为总监票人，在全国学联的联欢晚会上被选为主持人等等，这是全国学联对我的信任，也是对我的考验，所幸的是我均圆满完成了各项任务，为我校、为北京代表团争得了荣誉。这个暑假还受我校和全国学联推荐参加了世界青年华人领袖论坛，分别在香港和上海经历了为期10天的活动，和世界各地的华人青年一起交流，感受到了不同国家不同的文化及理念，也结识了很多国内外优秀华人朋友，通过这次的交流又一次让我眼界大开、受益匪浅。
每一次的活动里都有好多新鲜又难忘的故事，由于时间的原因我无法一一跟大家分享，但我想跟大家说的是，你们一定要多出去走走看看，尽早让自己多经历一些、多了解一些，你会很快成长成熟起来，用你的眼睛去看社会的和谐与不和谐，用你的心去发现真善美，外面的世界真的很精彩！
说了半天我的故事，现在该说说你们了。入学已近3个月，大学生活你们是否已完全适应了呢？四年时光转瞬即逝，你们又想如何度过呢？看着自己的很多学长们每天逃课、喝酒、上网、打牌，混混度日，有些甚至无法自拔，你们千万不要以为大学生活应该是这样的，十几年寒窗考上了大学，这里不是奋斗的结束，而是新征程的开始。四年后将以什么样的自我投入社会，这是你们从现在开始应该思考的问题，有了答案之后便为之努力奋斗吧，你要相信只要你努力你就会成为那样的人，就是这么神奇，不信我的话你可以亲身实践一下，保证你屡试不爽。如果暂时找不到答案也没关系，也有一些学弟学妹们跟我说过他们因为找不到方向的迷茫和困惑，其实大可不必，送你们一句话，“做好自己的事”。听起来很容易，其实要真正作到很难，刚刚过去的期中考试是不是有很多同学都挂了，这就是没有作好自己的事嘛，身为一个大学生如果连考试都搞不定还怎么搞定其他呢？作好自己的事，扮演好自己的角色，你可能是老师的学生、死党的朋友、某某的恋人、学生组织的学生干部，妈妈爸爸的心肝宝贝……做好你自己的事吧，那并不容易，在努力做的过程中，你会有越来越多的收获和积累，它会趋走迷雾，让你人生前方的路清晰起来。
做了几年的学生工作，还想对在座的学生干部们说两句。我觉得学生干部最应具备的基本素质不是聪明才智或某一方面的特长，而是自己的责任心和学习能力，责任心是能做学生工作的基础，学习能力则是作好工作的保证，如果你们能拥有这两样，相信会让你受益终身！做学生工作很辛苦，相信这一点你们都深有体会，或许其他同学以为你们光芒万丈，吃苦受累只有你们自己最清楚。就象我刚才讲的我参加的那些活动，大家或许觉得很羡慕我，可是你们不知道接待港大学生会是在我期末考试最密集的时候，后来参加的那些活动直接导致我这个暑假只回家呆了不到10天，这样的情况你们也经历了很多，有一句大家耳熟能详的歌词，不经历风雨，怎么见彩虹，要想比别人收获的多，你就必须要有更多的付出，而且如果你对你的工作要充满了激情与热爱，那样的话再辛苦你都会觉得乐在其中！其实不仅是工作，学习、生活又不都是如此吗？很多人都问过我怎么能在如此繁重的工作下还能保持如此优异的成绩?英国有一句谚语，‘no hense no banlance’意思是没有专心就没有平衡，事情多了不要紧，关键是要会统筹规划，合理安排自己的时间，工作的时候专心工作，学习的时候一门心思学习，而不是在做一件事的总想着还有多少多少事情没做而心烦意乱，反而什么都做不好，‘no hense no banlance’，这句话送给辛勤工作的学生干部们。
不知不觉说了好多，最后，我衷心地祝愿我最最亲爱的学弟学妹们在七彩的大学百花园里成就自我、实现自我、超越自我，在自己的人生道路上都能够一帆风顺、美梦成真！
我心中的象牙塔
02物理1班 王科
王科，2002级物理专业学生，典型的重庆小崽儿，热情，干练，爱憎分明。来北理之前毕业于鼎鼎大名的重庆清华中学——这所中学的特点是很少有人考到清华大学：）在过去的三年中，曾任宿舍长，班长，课代表，学习委员，军训班长，院马列主义学习会部长、会长，院刊《博约》编辑，校刊《北理人》编辑，校自强社社长，校天文爱好者协会副会长，校勤工助学中心干事，党支部宣传委员、支部书记等十四项、凡二十余次职务，不可思议的工作狂！学习上也不含糊，连续五次获甲等人民奖学金，连续三次获一等国家奖学金。看上去不壮，其实体育很强，尤善长跑。曾经数次夺得院运动会长跑项目的冠军并打破记录，也曾经因为拼的太厉害晕倒在校运动会的万米跑道上。曾获荣誉包括全国三好学生、北京市三好学生、北京市优秀团员、校优秀党员、校十佳团员、校优秀学生干部、校优秀学生标兵等。目前已保送到梦寐以求的北京大学天文系直博。
同学们好！我今天报告的题目是“我心中的象牙塔”。我想先问大家一个问题：“象牙塔”指的是什么？“象牙塔”这个词，我们今天很多人用它，但并不一定知道它的出处和原意。实际上，“象牙塔”似乎跟“象牙”本身没有什么直接联系。有人认为这个词出自《圣经》，也有人认为出自法国十九世纪文艺批评家圣佩韦（Sainte-Beuve）批评同时代消极浪漫主义诗人维尼（Vigny）的话，本意为忽视现实社会丑恶悲惨之生活，而自隐于其理想中美满之境地以从事创作。但不论出自何处，在汉语中，“象牙塔”的外延涵义主要是指“脱离现实生活的文学家和艺术家的小天地”。大学、研究院正是这种地方。
今天喜逢《博约》三周年华诞，我这个老博约人有幸成为理学院“七子”之一来向大家作这个报告，倍感荣幸。张老师给我的主题是“如何做到德、智、体全面发展？”我呢，不敢称有多全面，只不过因为实在没什么突出的，所以老师才找了这个题目来安慰我。这个我还是有自知之明的，呵呵。
德：自强不息，厚德载物
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”这是我中学的校训，对我的影响很大。这句话出自《周易》，是《周易》对八卦当中乾（天）卦和坤（地）卦的解释。意思是：天（即自然）的运动刚强劲健，相应于此，君子应刚毅坚卓，发愤图强；大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。译为：君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠；如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。
我们说，一个人的素质，首先看的是“德”，而不是“智”，这是我们的先辈在几千年的历史进程中逐渐总结得出的结论。当然，我们的先辈也犯了一个错误，只考虑到了德”和“智”，而“体”连提都没有提到。当然，这跟我们几千年来所处的历史环境有关，不能埋怨我们的先辈不够聪明。比如我们今天看到足球场上的土耳其人和韩国人凶悍、顽强的作风，他们这种民族性格也是跟历史有关的。 好了，回到我们的主题上来。我想，我们每个人都愿意做一个道德高尚的人。大道理我想大家都懂，我也就不用那么多废话了。那具体怎样才能做一个高尚的人呢？这不是一个简单的问题，也不是我王科能够回答你们的。子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”我们要善于向身边的人学习。孔子，人家是大圣人，尚且说三人行必有我师；你我凡人一个，那能当你老师的人还不一抓一大把呀？我觉得，我身边的每个人都有值得我学习的地方。因为我们每个人都是不一样的、独一无二的，他们身上所具有的那么多的特点，总有一些是值得我学习的。我想这一点对于大家也是一样。
这里说到每个人都是不一样的、独一无二的，包括我们自己。因此，你应该充分尊重你自己的特点，发挥你的特长。尊重自己，因为你的存在本身就是一个了不起的奇迹。按照天文学的观点，目前我们能看到的宇宙大约是150亿光年的尺度，在这个广袤得让人有些恐惧的空间内，零零散散地分布着一些像太阳一样的恒星，又只有少数的恒星周围才有像地球一样的行星。如果有一只手把我们随意地丢弃在这个宇宙当中，那么，我们能够掉落在一颗行星上的概率只有十亿亿亿亿分之一！因此，我们的存在是一个小得让人毛骨悚然的小概率事件！多不容易啊！如果那些跳楼自杀的大学生了解一点点天文常识的话，也许就不会那么糟蹋自己的生命了。
好，在每个人都是独一无二的前提下，每个人都值得尊重。因此，我们应该要尊重我们身边的同学、室友、老师，尊重我们的父母，尊重每一个迎面走来的陌生人。因此，在自习教室里占座是不应该的，这样你没有尊重每一个想上自习的同学；上课迟到、早退甚至旷课是不应该的，这样你不尊重老师；不认真听课、上课讲话、抄袭作业或不认真写作业是不应该的，这样你既不尊重老师也不尊重同学；在食堂买饭不排队、用餐时把残食扔在餐桌上、用完餐后不把餐具送到指定地方是不应该的，这样你没有尊重后面用餐的同学和辛苦的食堂师傅……而且，你在做这些事的同时，你也没有尊重你自己作为一个大学生应有的形象。
这些小事我们是完全可以做好的，大家如果做不好，可以向我学习！我在大一大二的两年中，上课没有迟到过一次，更没有旷过课，所有的作业我都是认真写好才交给老师的。大家如果不愿意向王科学习，可以向其他几位学长学习，如果都看不惯，你又做不好，那么，你应该感到羞愧，而不是理直气壮地在一个破作业本上写上“考研占座”然后就将座位据为己有！大家可能都知道三号教学楼是咱们学校传统的考研圣地，我曾经亲眼在三号楼看到一个男生和一个女生为了争着占一个座位而打起架来。像这样的学生，如果能考上研，那真是中国研究生教育的不幸。
我们刚才说的都是针对个人，道德这个题目，更大的意义在于我们个人对国家、对民族、对社会的认识。我们的国家拥有悠久而令人骄傲的历史。但是现在，我们正在经历着一个前所未有的过渡时期，在这个时期内，伴随着经济社会的高速发展和人们观念的不断变化，我们数千年历史长河当中留存下来的精华正在被毁灭，这种毁灭将是永久性的。当然，这个过渡时期无法避免，我们应当做的和能做的就是尽量将这个时间段缩短。
我们在座的各位能做些什么呢？应能做很多事。在这里我只举一个例子：英语。现在，我们成天拼命学习英语，投入了大量的时间和精力——从个人到学校到教育界都是如此。我们现在的英语教学的低效、失败及其造成的巨大浪费我在别的文章当中已经批评得很透彻了，并不是今天的重点，姑且不论。现在的问题是我们相当一部分同学的汉语水平实在令人汗颜。我为什么敢说这句话，那是有根据的。我以前在马学会干了整整两年，看到许多学员的思想汇报文理不通、错别字、病句百出、标点符号不会用……我真的很心寒啊！这样的同学不是少数啊，可以说现在我们的同学能够写出一篇文理通顺可读的文章的占不到半数。我们是大学生啊！中国的大学生不能用母语写一篇哪怕只是通顺可读的文章，那英语学的再好有什么用？！这样的同学，不要告诉我他爱国！
著名的科幻作家星河曾经多次提到，我们的汉字是至今唯一仍在使用的象形文字，这些文字经过数千年的演化，每一个汉字都有一个古老的、富有中国传统文化精髓的故事。这是我们的先辈绵延数千年才留传给我们的财富，何其宝贵啊！
历史这种东西，是不可以被侵略的。作为对比，我们可以看看和我们同样聪明的以色列人。这个民族也曾经有过辉煌的历史，和我们相比，他们的命运要悲惨得多。犹太民族的文化在战争中被毁灭殆尽，但是他们在一片废墟当中建立起了自己的国家——以色列；并且重建了他们的传统文字——希伯来文。短短几十年，以色列在科技、军事上的成就让人格外瞩目。在这里我顺便提一句，由于在二战当中中国的上海和哈尔滨接纳了大量的犹太难民，今天的以色列对中国是十分友好的。1972年我国恢复在联合国的合法席位时，以色列就帮了大忙。
回到我们的主题上来。在古代的四大文明当中，只有我们中华民族历经了数千年的风风雨雨而繁衍至今，中途未有断代，其它几个文明都有断代的历史。我们勤劳而智慧的先辈们留给我们的当然不只有汉字，还有相当丰富的传统、文化。由于时间关系，其它的我就不说了。到这里我想大家应该明白我要说什么，那就是作为一个中国的大学生，你首先把母语学好，传统文化的精髓不能丢，然后你再去学外语！
我们物理系的院士葛墨林先生，曾经多次举过这样一个例子。一个中国留学生到加拿大留学，他见到他的导师第一句话就说：我来了加拿大决不再回去。导师问他：那你来加拿大干什么？他回答说：我来建设加拿大。导师严肃地说：我们加拿大已经建设的很好了，不需要你来建设！
一个不看不起自己的民族的人，也决不会被别的民族看得起。
智：独立之精神，自由之思想
智呢，在这里主要指的是专业上的学习。这个主题会有别的学长分专业给大家详细讲，我呢就略讲一点自己的体会。我知道大家刚刚经过了半期考试，考了数学分析，而且和往年一样，大部分人都挂了，据说一个班过的最多的只有9个。这似乎是咱们理学院的传统，历来如此。我们当年就把这个数学分析誉为“魔鬼科目”。不过呢，数学分析这个魔鬼在2002年的时候遇到了一个更大的魔鬼，有个家伙竟然考了满分——这个家伙现在正站在你们对面跟你们瞎侃！
其实我在中学的时候数学并不好，也不喜欢数学，因为数学常常拖我的后腿。一次半期考试，数学满分还是100分的时候，我只考了53分，但总分却排年级第三名；到了期末的时候，数学满分150分，我考了76分，这一次总分排第一名！要说数学这么烂不应该学理科，确实我那会儿文科的成绩远远好于理科，但为什么还要读理科呢？很简单，一是我喜欢物理学；二是为了“文理双全”。
数学分析这本书，我一看这教材我就喜欢：蓝皮儿，大32开，高水平的排版，精美的印刷，大气、豪爽，又不失科学的严谨气息。这是我见过的最漂亮的教材，就凭这一点，我就要把数学分析学好！怎么学呢？做题。我告诉你们一个事实：整个大一第一学期，我就干了一件事，那就是学数学分析，其它几乎啥事儿没干！数学分析上册的课后习题，我一题不落全部做完了的；下册我没做完，因为我们后面几章没学。大家如果不信，我当年的手迹还在，有两本教材那么厚，有机会可以借给你们看看。
我要提醒大家注意的一点是，数学分析重推理而轻技巧，这是与中学数学截然不同的地方。大家如果认识到了这一点，然后再对症下药，我相信能够取得可喜的进步——如果你真正把数学分析的教材从逻辑上吃透了，考满分并不是不可能的事。
到现在已经半期都过了，我相信有些同学也参加了各种经验交流会，比如我们今天这个经验交流会。大家会听到很多学长成功的学习方法，并不尽相同。这就是因为我们每个人都是不同的。没有一种放之四海皆准的学习方法。我们大家应该博采众长，不断摸索适合于自己的方法。适合你的，才是最好的！
附带的，我还想说一下关于作计划的问题。在时间比较紧张的情况下，比如社团工作比较多的时候，或者临近期末考试时，为了高效率地利用时间，我们会想到要作一个计划。我发现不少人的计划是一个时间表，几点到几点做什么都预先规定好了。这样的计划如果能够很好地执行下去，效果应该会很不错。但是这样的计划有两个弊端。一是制定这样一个详尽而周密的计划需要花费较多的时间，这在特殊时期是不允许的；二是这种时间表式的计划缺乏弹性，如果遇到突发事件，计划就不能完成。我的经验是只作两种计划——大计划和小计划。什么意思呢？所谓大计划就是长远的计划。比如我打算在这个学期学会轮滑，或者我预期三年之后能保研等等；小计划就是只计划明天的事。今天你抽点时间大致安排一下明天要处理的事情，这个过程花的时间不超过一分钟，不需要写下来，很省时间，也有很好的机动性。按照我的经验，这种计划的效果一般会比较好。大家可以试试。
体：动起来，我们的生活更精彩
“国欲强，民必壮。”这句话是10月19日我跑今年的北京国际马拉松赛时，看到一个长跑俱乐部的运动员统一佩戴的头巾上写的。很少有人将锻炼身体与国家的强盛联系起来，但事实上这当然是有联系的。
体育锻炼是许多人容易忽视的问题，特别是我们在座的大学生。为什么要锻炼身体？因为我们是高等动物。动物就要动。在茹毛饮血的原始社会，如果你不动就面临着死亡——饿死或被野兽吃掉。现在呢，我们即使整天呆在床上也不必担心这两个问题。这我是亲身经历过的：前一段时间因为脚受了伤，在床上躺了两个星期没动过。饿到是没饿死，不过差点把我憋死了！你们知道吗，我是那种一天不锻炼就浑身不舒服的那种人。现在坐在你们对面的王科面黄肌瘦，典型的营养不良，那只有一种可能——锻炼过度，消耗过多！
我们人作为高等动物是需要锻炼的，就像每天要吃饭一样。现在的所谓文明社会不大适合体育锻炼的存在，上哪儿都有代步工具。缺乏锻炼，人们的问题也就出来了。前不久马学会的时事论坛上就有同学谈到“亚健康”的问题，这是很值得我们关注的。
我呢，每天坚持体育锻炼，这是在初中的时候形成的习惯，将近十年了，一直保持到现在。当然，我也参加比赛。从初三开始至今，我没有放过一届校运会或院运会，而且每一次参赛都拿到了名次，前三名是多数，其中最差的是校运动会1500米第七名，至于冠军、破纪录到底有多少回我自己都记不清了。到了北京我更是年年都参加北京马拉松赛，成绩都还是不错。甚至曾经有一个搞长跑的教练问过我愿不愿意参加校队的训练，说我有些潜力。哈哈，你们看我像不像块可造之材？
其实长跑方面我顶多只能算个业余爱好者。但是长期的锻炼我自己感觉很受用。良好的身体素质对现在的学习、社团工作，以致对一生都是大有好处的。我们很难想象一个三天两头感冒的人能把社团工作搞的很好，难道不是吗？
我们崇尚体育锻炼，还有一个原因，就是“更快、更高、更强”的奥林匹克精神。这种勇往直前的精神不仅在竞技体育当中，更是在生活的其它方面都具有积极的意义。一个热爱体育的人一定是热爱生活的。不是每个人都能在比赛中拿冠军、破纪录，但是每个人都可以为体育而疯狂，为自己喜欢的球队呐喊助威。严格来说，竞技体育对人的身体是有伤害的，但是一场精彩的球赛能带给我们的感动和鼓舞绝不亚于一部励志电影或一本好书。
最后，我给大家提几点建议。
首先我想提醒大家注意珍惜时间。回想过去这几年的大学生活，我最自豪的就是没有浪费太多时间，每一个阶段都有自己的大体计划，并且能够最终实现。现在我的感觉是一天比一天过得快了！
其次，多读些好书，多听些好讲座，多看些好展览。大家来到了北京，这就是一个很好的机会。这是我们国家的文化中心，这个城市本身也有许多文化景点可以细细品味。我建议大家可以去北大、清华等大学听感兴趣的讲座。周末的时候在国家图书馆、西单图书大厦、王府井书店等地方都有公开讲座；国家博物馆在周五下午免费开放，那里常常有许多值得一看的展览。
再次，我们应该有一点吃苦的精神。新东方的徐小平老师在谈到人生规划时说过：人生设计很重要，但奋斗、勤奋、拼命、甘于寂寞等成功学的基本素质，是硬币的另一面，也同样重要。我这几年，那真的是吃了不少的苦，硬是咬牙挺过来了的。大家刚才看到我的简介里有十四项社团工作的经历，这可不是写着玩的，这都是熬夜、拼命拼出来的。我为什么要这样玩命？因为我觉得这样的机会对于我来说是极其宝贵的，如果不多锻炼些，以后后悔都来不及。
还有就是我们可能会遇到一些低落的时候，我称之为郁闷。在大学四年的生活当中，郁闷是不可避免的。我建议大家在郁闷的时候要抓紧时间尽情地郁闷，完了之后迅速的把状态调整过来。因为这四年的时间实在是太宝贵了，我们浪费不起。
特别地，我想跟在座的家里经济条件不太好的同学提点建议。首先，学费的问题，大家尽量争取贷款；学费以外的开销，自己挣，不要再向父母伸手要钱。我们都是成人了，应该自己养活自己。其实这一点家里条件好的同学也可以参考，我身边的同学就不乏这样的例子。我觉得最好的方法是把学习搞好，挣奖学金，这样一举两得。我这几年，学费是申请的助学贷款，平时的开销大部分靠的是奖学金，没向家里要过钱，倒是我每次回去都会给老爸老妈买礼物。兼职和家教我都做过，但我并不把这个当作饭费的主要来源，目的只是锻炼自己，多一些阅历。要说在国外，像我这种情况的很普遍。即使家里很宽裕，学生也愿意自己独立，贷款读书，工作之后自己还款，颇有成就感！一个真正的强者是不会为眼前的困难所吓倒的，他们的目光应该看的长远些，再长远些！现在家里经济有困难的同学们，你们如果愿意，向我学习！三年之后，你们应该要比王科更强些！长江后浪推前浪嘛！
总之，张扬你的个性！因为你是与众不同的！四年之后，当你回首在象牙塔里度过的岁月，你将会惊讶地发现，这真的是个充满奇迹的世外桃源！
送人玫瑰 手留余香
我的大学生活充满芳香
02级数学1班 晋佩
晋佩，女，来自河南，理学院2002级数学与应用数学专业学生，2003年11月加入中国共产党。入校以来一直担任团支部书记，2004年任理学院青年志愿者协会会长，现任华体会体育国防生大队副大队长。曾获2004年全校五四“青春*激情”朗诵第一名、2004年度校短剧大赛最佳女主角，2004年被评为“北京市优秀学生干部”、校“优秀学生干部”、“团员之星”、“优秀团干”。现已被保送本校直博。
自我评价：河南姑娘，侠女风范
擅长朗诵、演讲、表演，爱好武术、书法、唱歌和舞蹈
最想对大家说的一句话：女博士不是第三种人！！！
今天非常荣幸能够在这里和大家一起分享我大学生活的一些心情和感悟。近年来流行着一种说法，说世界上的人分三种：男人、女人、女博士，非常不幸，很快我就要落如女博士的行列了，还是学数学的女博士，这是不是比灭绝师太更灭绝师太啊？但我要大声说，女博士不是第三类人，更不是灭绝师太，我骄傲我是一名女博士！
如果要我用一句话来形容自己，我会说：我是女生，而且我是个漂亮的女生。
有人笑了，说你相貌平平，身材平平，怎么还敢在这孔雀开屏啊？我也笑了，你把我理解小了，有人认为漂亮一定要有完美的脸蛋，一定要用化妆品和华丽昂贵的服饰来打造，而我的漂亮却远远超越这些。下面我就介绍我的基础美容用品，它们就是：自信，温和，开朗，和自强。
可以告诉大家，我刚进入大学的时候，是个非常内向的女孩，连对别人说话都要脸红，生怕自己说不好，被别人笑话，所以在开学两个月内除了我们寝室的人，还没几个人知道我是谁呢。在人的一生中，会出现很多人，但真正能影响你的人却只有那几个，下面就要说到大学以来第一个影响我的人——智慧与美貌并存的张嫄老师。我都没有想到理学院会这么一个漂亮又有能力的女导员，是她让我眼前一亮。在之后很久一段时间里，我都在学着自信说话、大方举止……这对我很有帮助，人要是没有自信，就象气球憋了，没有人会注意你；一旦你有了底气，就会从内到外的鼓起来，人就会显的特别有精神，特别漂亮。我想也就是因为这个，老师起用我做了12·9合唱的朗诵，这对我来说是多么神圣和艰巨的任务啊，要代表咱们院在国图音乐厅当着那么多人朗诵，我以前想都没有想过呢！（其实整个朗诵也没几句话，而且人家的重点是在唱歌，又不在我），可是我就是紧张啊，紧张到那段时间听到类似“朗诵”“合唱”字眼就浑身发冷，很难想象吧。我是个很好强的人，既然做我就要做好，不能给院里丢脸。而且我平时很温和开朗，学长们都很愿意教我，我朗诵感情不丰沛，他们就一遍遍的给我分析、演示，我也抓紧每一秒钟练习，下课时练感情，打饭时练感情，上厕所练感情，睡觉前练感情，后来我室友揭露我一个惊天机密，说我有一次晚上说梦话都在巨有感情的念我的朗诵稿呢！就这样在老师和学长的教导下，我一点点成长，我越自信，就能做的更好，然后就更加自信，也就更被别人喜欢，这是个良性循环。我想告诉你们，没有人是生来就什么都会什么都行的，只要你愿意去做，愿意去学，“说你行，你就行，不行也行”啊！
刚才说了我的基础美容用品，下面就说说什么让我神采奕奕，光彩照人，答曰：是我丰富多彩的大学生活：在志愿者协会，我们去敬老院，儿童村，立志中心送温暖，去社区，盲人学校、公园贡献知识，去人民大会堂，科技馆，农展馆义务服务；在国防生大队，我举办晚会，组织迎新，参加表演；在朗诵比赛上，我可以激情挥洒；在短剧大赛中，我演绎个性张扬，引人捧腹；在运动会上，我依然奋力拼搏，勇争第一。这一切都让我的大学生活流光异彩，对我影响最深还是在志愿者协会的经历和锻炼。
志愿服务是送人玫瑰，手留余香。在志愿者协会的故事真是说三天三夜也说不完呢，在这里我只跟大家分享一个故事、回味一个画面、回顾一串脚印、体会一种心情——
分享一个故事——志愿服务的概念
10月14日，国际盲人节的前一天，学院分团委副书记李明智老师和安泰老师带领着我们几个志愿者协会的代表来到了位于丰台区的张成盲人专科学校，和那里的盲人学生共同庆祝国际盲人节。盲人学校的老师见到我们非常高兴，热情的带我们去看他们学生们学习的教室兼礼堂—— 一间矮矮的小平房。在这里我认识了一个朋友——盲人学校的班长。我们是在记者拍照的时候聊起天来的：他问：你是华体会体育的吧。我说：是啊。他告诉我他们学校的学生最小的只有六岁，30%的人都没有一点光感；大家都很认真的学习，有时候练习盲文到手都肿了还不肯停下。接下来他的脸上露出了一丝复杂的神情，他说：我太羡慕你了，我有同学在人大。我当时就愣住了，接下来我才知道，他原来在县里的高中也是班长，是班里的尖子生，老师和家人都对他寄予厚望。但就在邻近高考的一天，他突然失明了，村里的医生说是看书太疲劳，视网膜脱落。听到这时，我的心猛地揪了起来，天啊，一个人的理想被现实完全破碎，再丛光明被扔进黑暗的深渊是多么可怕的事情。我难以想象当时他内心的痛苦，但事经三年，谈到这里他还是抑制不住的颤抖，空洞的眼里满是伤痛。我再也不敢接触他那空洞无望的眼神，怕自己的眼泪要忍不住流下来。过了一会他冷静下来，说：当时高考时我有信心不比任何人差，现在也一样，我们盲眼不盲心，现在好好学习按摩，以后可以照顾自己，回报学校和社会。我再一次被感动了，再很多次交谈中我都跟朋友们分享这个故事，他告诉我们：光明不在眼睛里，而在我们心里，有些人能在黑暗中寻找光明，而有些人却在光明中迷失方向，多么鲜明的对比啊！
相比他们，我们这些健康的、优越的大学生是多么幸福啊；正因为我们幸福，我们热情，我们善良，所以我们愿意用行动把幸福和温暖带给需要关怀的人们，我想这就是志愿精神的起源吧。
回味一个画面——我为什么参加志愿者工作
鲜红的帽子，鲜红的小马夹，一张张热情洋溢的青春笑脸，传递着关怀和友情，让陌生的校园变得暖意融融。蓝的天，绿的草，金色的阳光，小红帽和红马甲在阳光中快乐的忙碌着，迎接着一颗颗来自五湖四海的年轻的心。
对，这就是新生报到时，志愿者热情服务的画面，当初我一进校门就被志愿者的亲切和热情吸引了，当咱们分团委指导志愿者协会组建的时候，我就“毅然决然”地加入了。进入志愿者协会，我们组织并参加了很多的活动，看到了不同的人和不同的人生，付出了汗水，也体会了很多别人接触不到的快乐。大一的时候在校内义务打车气，第一次碰气筒的我连气筒口都没有插好就拼命打气，还到处问人家怎么老是有“嘶嘶”声啊，害得那个男生很不好意思地要求自己来打；大二时北京市学联在十一组织“您来北京，我来导游”活动，经过学院的筛选，我和另外两名同学代表华体会体育成为了一名公园导游，承担陶然亭和北海公园的引导工作。由于游客不了解我们的活动，我们这些志愿导游就得‘红着脸’上门推销自己，主动提供导游服务。开始游客们还将信将疑，可我们轻松，幽默又不失专业的引导最终都会征服他们，心里美滋滋的。当然有些会让人心里很沉重，印象最深的还是去顺义的示范儿童村，那里收容得都是罪犯的子女，这些无辜的孩子们以前承担着不该他们承担的痛苦和折磨，再儿童村里终于可以过上孩子们的生活。我们给他们带去全校同学的礼物，和他们 一起联欢，你会感觉到看他们笑是世界上最快乐的事情。还有“国际科学与和平周”会议志愿服务；社区“爱滋病”科普宣传；丰台立志中心志愿服务；生物多样性“电影月”等等我们的足迹又校内扩展校外，我们的服务由义务劳动到送温暖和科普讲解，我们以一种积极、乐观的态度去奉献自己的爱心，去感染他人，让人们得到帮助的同时树立起对生命价值、人生、社会和人类的一种积极态度，让他们获得生命、人生中的美丽玫瑰，而我们的快乐也得到进一步的升华。
尼采说“我是太阳”，人们说他是疯人疯语；但今天我们敢说“我们是太阳”，因为哪里需要我们，哪里就有我们青春火热的身影。
回顾一串脚印——志愿者工作让我成长
从大一到大四，从普通干事，到协会会长，这一路，我可以很骄傲的说，我是和志愿者协会一起成长的。如果没有第一次做PPT的尴尬；第一次写活动计划茫然；第一次电话联系活动的紧张；第一次当众说话的面红耳赤；第一次在台上做协会展示的手足无措；就不会有现在组织活动的井井有条；交流表达的落落大方；对待挑战的游刃有余，这中间的飞跃得益于老师通过志愿服务对我的教导和培养，朋友对我的影响和支持，以及自己的信念和决心。
参与志愿服务既是“助人”，亦是“自助”，既是“乐人”，也是“乐己”，参与志愿服务，既是在帮助他人，服务社会，同时也是在传递爱心与传播文明，在为他人送去玫瑰的同时自己也收获到了芬芳。
体会一种心情——志愿者服务让我生活充满芳香
刚接触我的人经常会说；你很喜欢笑啊？你怎么天天这么开心啊，好象都不会后什么烦心的事情？我会微笑，答案很简单：我心中有足以让我开心地东西，就没有什么能让我沮丧、低落。我走在校园里看到树叶飘落，很美，我会觉得很幸福；每星期我都会看一遍以前活动的照片，笑容就会不经意爬到脸上，久久不能退去；当朋友告诉我盲人学校的同学们还想着我，要把我给他们写的诗谱成歌曲的时候，一股暖意涌上心间；当志愿者协会的老伙伴们坐在一起畅谈的时候，昔日的一切都像画一样美丽。志愿服务就是这样让我时刻感受到有人喜欢我，有人需要我；志愿者都是朋友，没有什么老师、学生、会长、干事之分，在一起永远是那么和谐，共同做着播撒快乐的事情。有这样经历，不管我到什么样的年纪，处于什么样的位置，回想起来都是我人生最美好的时光。
也是在志愿者协会的锻炼和积累，让我有信心和实力担任华体会体育国防生大队副大队长一职，“谁说女子不如男”，我就是要在国防生的队伍中实现自己的价值，作为国防生大队有史以来第一位女大队长，通过工作和活动的组织向大家证实了自己的能力。
下面再罗嗦两句我在学习和工作协调方面的小秘籍：
1、 抓紧上课的45分钟，课上一分钟，课下十年功。
2、 在考试前系统的复习，多跟学习好的同学，近朱者赤，水涨船高。
3、 学习和工作并不冲突，工作不是占了你的时间，而是占了你的心，如果你决定下一秒要学习，那么这一秒就把以前的事情统统忘掉。
还有很多话，很多故事想和大家分享，不过时间有限，以后欢迎学弟学妹和我沟通交流，最后希望学弟学妹们有更灿烂的大学生活！
