——心理健康协会的成长轨迹

〖第738期 学生天地〗

    本着“自助与助人”的方针，于1994年成立的华体会体育心理健康协会，系校团委批准成立，面向全校普及心理健康知识，并尽己所能呼吁同学们关注自身成长与发展，鼓励大家以更积极、更健康的态度面对生活。“心协”十多年的发展历程见证了一个优秀社团不断成长的点点滴滴……
    一、沟通从“心”开始——“心协”内部成员培训
    作为一个以“服务同学，关注心灵成长”为宗旨的社团组织，满足“心协”内部成员的需要是不可或缺的项目。上学期，在校心理健康与咨询中心老师的指导与帮助下，我们在良乡校区成功组织了连续四周的“成长小组”活动。在每一次交流中，品味生活的优雅精致；在每一个分享的瞬间，感受心协大家庭的诚挚温馨。大家通过丰富多彩的游戏、小组活动和心得分享，更深入、全面地了解自己，结识兴趣相投的同学；同时，还扩充了心理学常识、提高自身的心理素质。本学期，我们计划在北师大研究生的帮助下举办内部讲座或心理学读书交流会，相信能为“心协”成员提供更好的资源，让大家有所收获，有所发展。
    二、精彩由“心”缔造——“五·二五”心理健康节系列活动
    2004年，团中央、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。“五·二五”是“我爱我”的谐音，只有先学会爱自己，才能更好地爱他人。每年心理健康节，“心协”都会推出一系列品牌活动，形式多种多样，内容丰富多彩。
    1、全校性讲座。协会每年都会针对大家关心的问题选择合适的主题进行校内心理知识讲座。例如，2008年5月，由于中关村校区高年级同学集中，我们特意选取了“踏入社会心理调适”作为中关村校区的主题。而对于刚入学不久的良乡校区的同学，我们组织活动则选取了“大学生人际关系ABC”作为话题，现场气氛活跃，并得到了多数参与同学的一致好评。
    2、心理电影欣赏。通过电影介绍心理学背景，为心理学知识的讲解增加了趣味性。上学期协会邀请到了首都经贸大学著名心理学教授杨眉老师，和大家一起观赏电影《律政俏佳人2》，并对电影中涉及的心理问题进行讲解和分析。大家在轻松愉悦的气氛中，观赏电影，然后与名师交流，拓宽自己的视野，增长自己的知识。
    3、母亲节感恩行动。五月的第三个周日是西方的母亲节。对于感情表达向来含蓄内敛的中国人来说，这是一次对母亲表达爱和感谢的机会。每年，我们都会为全校同学提供明信片，现场填写对妈妈的祝福语，并寄给千里之外的母亲；提供条幅或小贴纸，收集大家对妈妈浓浓的祝福。
    4、宿舍向心力大赛。以宿舍为单位进行团体游戏比赛，“六人七足”、“心有千千结”、“盲人送水”、“鸡蛋飞行器”和“麻袋接力”等都是我们的传统项目。作为户外活动，我们致力于提高各种游戏的趣味性，促进宿舍舍友们之间的友谊，增加团体凝聚力，让每一个参与的同学都能在成长中体会幸福，在体验中收获快乐！
    三、未来由“心”抒写——总结过去，面对挑战
    反思这些年社团的工作模式，我们发现，社团工作需要清晰的部门分工及各部门的通力配合，即确定详细的工作流程，每项工作落实到成员，确定每项工作的完成时间等。良好的工作模式是社团各项工作成功开展的基础。另一方面，细节问题和预备方案的考虑也值得一提。组织诸多活动后，我们真切体会到了“God is in the details.”这句话的含义。 讲座前的仪器调试、现场递话筒、场地申请的再确认等一些细节之处足以让我们记得，组织活动时要尽力考虑周到。
    去年，良乡校区的入住对“心协”来说无疑是一个挑战。社团需要新鲜的力量维持她的生命力，而新生又在良乡校区，与本部联系不便。经过反复思考、商议，大家充分利用了社团联合会提供的招新机会，在传单、现场宣传方式上别出心裁，使得第一次招新时赢得了2007级近百名新生的青睐，第二次招新一百多名2008级新生踊跃报名……经过选拔，目前已在良乡校区确定了各部门的负责人，形成了较稳定的骨干团队。上学期，良乡校区分社团外联部还在工作上取得了突破性进展。虽然良乡校区远离城区，外联部的同学却开动脑筋，克服种种困难，精心策划并勇敢地踏出了第一步，为社团争取到了第一笔赞助。本学期将在良乡协办一场跨校性质的讲座，展示学校风采，提高社团知名度。
    社团发展壮大需要成员的热情付出和认真思考。只有真正爱这个社团，想让她发展壮大，希望她能具有积极的影响力，才会感到有巨大的动力推着你向着那个目标前进；无论现实与理想的差距有多么遥远，都会因为爱她而付出自己的力量。从招新现场的心理测试到第一笔赞助，每一次思维的火花总能照亮一段未知的道路，让我们得以从容地面对各种变化和挑战。
    在心协的日子是快乐而充实的。在这里，你可以结识一批朋友，他们热心社团建设，为筹办活动积极出谋划策；在这里，你可以提高自己的心理素质，锻炼自己的能力；在这里，你可以感受到心协大家庭一股积极向上、团结奋斗的精神……
    愿生命中最美好的日子里有“心协”与你相伴，从思考中确立自我，从计划中把握时间，从交友中品味成熟，从时间中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量！
（心理健康协会 吴天 张颖）